Um talo de aipo. Receitas culinárias
Todas as partes do aipo são usadas para cozinharpratos. O rizoma também é usado na forma seca. Hastes externas rígidas são submetidas a tratamento térmico, removendo previamente todas as camadas rígidas com uma faca. Os caules internos (mais macios) são usados na forma bruta. As folhas geralmente não são armazenadas, imediatamente adicionadas às saladas. Cerca de 2 semanas você pode armazenar na geladeira um talo de aipo. Receitas para cozinhar são variadas. Esta planta produz excelentes saladas, sopas, bebidas, segundo cursos, temperos ou molhos.
Receita 1
Uma receita para uma salada feita de arroz selvagem, aipo e nozes tem uma descrição de como fazer talos de aipo para que um prato fino pode ser preparado para o jantar. Os produtos são necessários para 6 porções:
Para salada:
- 1 litro de água (melhor caldo de galinha ou caldo de legumes);
- 1 xícara de arroz selvagem, lavada;
- 1/3 xícara de noz nozes, levemente dourados e moídos;
- sal a gosto;
- 3 talos de aipo são cortados na diagonal(resulta aproximadamente 1¼ xícara); A melhor parte para preparar uma salada é sempre o talo interior do aipo; receitas que não necessitam de tratamento térmico, recomenda-se não utilizar as hastes externas da planta em estado bruto;
- ½ xícara de salsa fresca picada;
- 1 colher de chá de sálvia fresca picadinha (2 folhetos grandes).
Para reabastecimento:
- 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora;
- 2 colheres de chá de vinagre de vinho tinto (pode ser vinagre de vinho branco ou vinagre de xerez);
- sal;
- 1 dente de alho, picado;
- pimenta moída na hora;
- 3 colheres de sopa de óleo de noz;
- 3 colheres de sopa de azeite de mesa;
- 2 colheres de sopa de kefir ou iogurte desnatado.
Em uma panela grande, leve água ou caldo paraferver, adicione sal e arroz selvagem. Reduza o fogo, cubra e extinga por 40 minutos ou até ficar macio. Escorra a água, deixe esfriar e espalhe em uma tigela grande até os ingredientes restantes da salada. Misture o suco de limão, vinagre, alho, sal e pimenta. Bata azeite de oliva, noz, kefir. Vestir a salada. Gosto de temperar e servido à mesa.
Receita 2
Um caule de aipo interno também é adequado para salada italiana com cogumelos. Receitas para cozinhar pratos frios de caules crus permitem que eles sejam armazenados na geladeira. Ingredientes para 4 porções:
- 250 g de cremini ou champignons brancos, cortados muito finamente;
- 4 talos de aipo, do meio, cortam muito finamente;
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada;
- 1 colher de sopa de cebolinha picada;
- sal;
- 1 ½ colheres de sopa de suco de limão (você pode substituir 1 colher de sopa de suco de limão e ½ colher de sopa de vinagre de vinho branco ou vinagre de xerez);
- ¼ xícara de azeite;
- pimenta moída na hora;
- 60 g de queijo parmesão, esfregou grosseiramente.
Mexa junto: Cogumelos, aipo, salsa, cebolinha e tempere com sal e pimenta. Misture o suco de limão e o azeite, adicione os legumes e misture. Imediatamente antes de servir, mais uma vez misturado com queijo parmesão. Salada pode ser preparada com antecedência, mas vestir com molho e misturado com queijo deve ser antes de servir.
Receita 3
A salada original no estilo de Waldorf combinamaçãs, nozes, passas, talo de aipo. As receitas com aipo cru destinam-se à preparação de dietas saudáveis. Prepare 6 porções de salada dos seguintes produtos:
para salada:
- 2 maçãs Fuji;
- 2 colheres de chá de suco de limão fresco;
- 1/3 xícara de nozes, os grãos são divididos em 4 partes e levemente torrados;
- 1 xícara de aipo picado (pegue o talo do meio);
- ¼ copos de passas;
- Copos picados grosseiramente folhas de aipo ou salsa (você pode tomar 2 colheres de sopa de colheres de sopa de cada planta).
para molho:
- 2 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora;
- 2 colheres de sopa de maionese;
- ½ xícara de iogurte desnatado;
- ¾ colher de chá de chá de curry em pó;
- ½ colher de chá de cominho moído;
- sal.
Prepare o reabastecimento: suco de limão misto, iogurte, maionese, curry, cominho, sal. Reserve. Corte cada maçã em 12 segmentos. Remova o núcleo de cada segmento e corte em fatias transversais finas. Como preparar talos de aipo? Não é necessário cozinhá-los. Caules cortados finos crus são usados na salada, eles são misturados em uma tigela grande com maçãs e 2 colheres de chá de suco de limão. Adicione os ingredientes restantes e misture. Antes de servir o molho de salada.